Bojuj a uč se
Pokud možno nenavazujete oční kontakt. Možná by si ostatní všimli, že se vám zalévají vodou. Ještě, že se trenéři věnují přípravě dalšího zápasníka z oddílu, který jde hlavní zápas večera. Nejste totiž schopni jim odpovídat na otázky, které už vám tolikrát proběhli hlavou. Ale ten pocit člověka sedícího na lavici obžalovaných ještě přijde. Zatím se sžíráte sami. Jak jsem to mohl prohrát? Jak jsem mohl prohrát s takovým…?
Nikdo nemá rád prohry! Je to ta nejhorší věc, která vás ve sportu může potkat. Tedy kromě zranění a i to se dá někdy skousnout lépe než samotná prohra. Ta zasáhne vaši nejniternější část – ego – které vás začne požírat zevnitř.
Každému nějakou dobu trvá, než se z toho oklepe a pak je čas posunout se dál. K tomu, aby se vám to povedlo, musíte udělat něco víc, než se jenom pustit do tréninku a zápas hodit za hlavu.
Vyhraj nebo se uč, říká se, ale já mám pocit, že to není úplně tak správně. Přijde mi, že lepší by bylo, bojuj a uč se. Protože i vítěz, zaplaven euforií, by si měl ze svého výkonu udělat určitý výstup, který by ho učinil ještě lepším.
Nicméně vraťme se k poraženým.
Jen skutečně dobrý zápasník, člověk, je schopen sebereflexe a po nepovedeném zápase začne makat na svých chybách. Bohužel někdy se stává, že zůstane pouze u pozápasových předsevzetí, stejně jako u těch, které si většina z nás dává do nového roku.
Jako by člověk nechtěl vykročit z komfortní zóny a rychle zapomněl, co ho stálo v posledním boji vítězství. Záhy najede na starý stereotyp, který tolik nebolí, než aby se učil něco nového. Hodně je to vidět u zápasníků, kteří už si nějakým bojovým sportem prošli a začnou s MMA. Mají určité návyky, které se jen těžko odbourávají. Podobné je to i u zápasníků, kteří už mají něco za sebou. Bohužel jejich MMA se nepřizpůsobilo tomu modernímu a oni začínají přešlapovat na místě.
V tomhle ohledu se mi líbí odchovanec Penta gymu Viktor Pešta. Když podepsal smlouvu s UFC, odešel trénovat do Švédska. Dobře věděl, že se musí zlepšovat. Titul české organizace GCF mu totiž nezaručoval, že bude vládnout i v nejprestižnější světové organizaci. Viktorovi totiž nestačilo být jedním z mnoha. Chtěl být nejlepší. To je také důvod, proč po pár zápasech odletěl do USA, kde jsou podmínky k rozvíjení se, ještě o dva stupně výš.
Když se na to zpětně dívám, možná to byl paradoxně důvod, proč Viktor předčasně opustil UFC. Několik měsíců potom, co se zabydlel ve floridském týmu Blackzilians, dostal nabídku na zápas v Záhřebu proti borci z Jihoafrické republiky. Na první pohled schůdného soupeře Viktor odmítl s tím, že koncept, který v Americe vstřebával, nemá dostatečně zažitý.
Možná, že kdyby zápas vzal a vyhrál by, jeho cesta v UFC by stále pokračovala. Místo toho se raději zdokonaloval a v dalším zápase, kdy se cítil v životní formě, dostal KO od polského šampióna ruské M-1.
MMA je v tomhle neúprosné a nevyzpytatelné. Není to fotbal, v kterém si odehrajete několik přípravných zápasů, abyste si zkusili různé taktické varianty, popřípadě zabudovali několik nových hráčů do týmu. Pak máte dalších třicet utkání v lize, kdy můžete měnit, střídat, vyměňovat, co vám hrdlo ráčí a finance umožňují.
V MMA, pokud nejste na amatérské úrovni, máte maximálně čtyři pět zápasů ročně. Prohra může vaši kariéru zabrzdit o jeden až dva roky. O to víc je potřeba se po zápase, ať vyhraném či prohraném, zamyslet, co dál. A přizpůsobit se tomu. A to i s vidinou, že to vůbec nemusíte prodat. Vždyť zápas může skončit po minutě, někdy i dřív.
Jistě, můžete si říct, pokud jde třeba o vaši první prohru, že šlo o náhodu a v dalším zápase to půjde líp. Pokus, omyl. Nebo se zatvrdíte a pokusíte se poučit z vlastních chyb. Začnete bojovat s tím, co vám nešlo a budete se snažit to změnit, vylepšit. Stejně jako Viktor. Je to těžký proces, o kterém musíte být přesvědčení, že bude fungovat. Se sparingpartnery a trenéry začnete vše vybrušovat, ale nakonec jen zápas ukáže, jak hodně jste se posunuli.
Je to boj, ze kterého, pokud jste se z toho předešlého dostatečně ponaučili, můžete vyjít pouze se vztyčenou hlavou.
Daniel Barták
Poslední svého druhu. Zabiják ze staré školy.
8. srpna nad ránem nás čeká střed dvou těžkotonážníků bojujících v hlavním zápase večera o prozatímní titul těžké váhy organizace UFC. Američan Derrick Lewis proti dosud neporaženému Francouzi Cirylu Gane.
Daniel Barták
Osamělý vlk, pán tenké hrany mezi vítězstvím a porážkou
Sobota zalitá sluncem, neděle jak by smet. Teď jenom neusnout a kolem druhé po půlnoci být u toho, jak paprsky štěstí dopadnou i na slovenského UFC zápasníka Ľudovíta Kleina.
Daniel Barták
Tu kávu si nedávej, přiletí loket z pekla
Chcete si dát dobrej thriller, ale fakt jako hodně dobrej? Koukněte se na zápas Jirky Procházky s Dominickem Reyesem
Daniel Barták
Když vítězství přebije fanoušek myslitel. Má být přítelkyně u klece?
Dokoukal jsem zápas Michala Martínka na posledním ACA a po něm, já hlupák, sroloval pod video a začal číst komentáře
Daniel Barták
Uspat Masvidala? Lepší, než probudit rodinu
Člověk občas, často, nemá chuť v neděli vstávat kolem čtvrté ráno, a to i přesto, že je na programu nabitá karta UFC 261.
Daniel Barták
Šokovaný muž se ocitl v Praze na cizí planetě MMA. Chce být slavnější než McGregor
Vážení přátelé, dovolte mi se s vámi podělit o naprosto neuvěřitelnou zkušenost. Před několika dny jsem obdržel následující email: Vážený pane Bartáku, jmenuji se Mamir Tahini. Ano Mamir! Jako ta vaše zkratka z posledního blogu.
Daniel Barták
Nedoceněné aspekty MMA. Co má tento sport společné se sexem? Budete se divit!
V jednom blogu jsem napsal, že MMA zápas je lepší než sex a hned jsem to schytal. Na blogu idnes.cz mi jeden z čtenářů napsal, že neví, co si má myslet o člověku, který vymění rozbitý čumák za sex?
Daniel Barták
Nezapomeňte na první trénink. Tady se vám může změnit život!
Ne každý si vybaví, jaké to bylo, když poprvé vstoupil do tělocvičny. Poprvé bosou nohou promáčkl tatami a zažil trénink nějakého bojového umění či sportu. Zvlášť, když už je to, jako v mém případě, přes třicet let.
Daniel Barták
Zapovězené slovo při sparingu. Nikdy ho neříkejte!
Jste pověrčiví? Já docela jo. Hlavně jako sportovec. Ale i teď jako trenér mám určité rituály, které se snažím dodržovat, aby vše dobře dopadlo. Když jsem zápasil, nastupoval jsem v růžové oprané mikině.
Daniel Barták
Když bouchnou saze při sparingu. V mžiku tu je bitka
Člověk by řekl, že každý ví, co znamená slovo lehký. Není tomu tak. Bohužel někteří o něm mají skreslené představy. Možná to slovo ani neznají, zvlášť v souvislosti se slovem sparing.
Daniel Barták
Když se ocitnete v prazvláštním cizím světě MMA. Jak byste bojovali vy?
Možná jde o přímou úměrnost. Čím víc je v republice cizinců, tím víc jich navštěvuje Pentu. Nejvíc asi Slováků a kluků z bývalého Sovětského svazu. Ti mají boj v krvi.
Daniel Barták
Výjimečný pocit, kteří zažijí jen někteří. Je lepší než sex. Chcete taky?
Na tréninku tomu dávají sto procent, ve většině případů i víc. Jdou za hranici své komfortní zóny, někdy mají pocit, že ani po čtyřech nedojdou domů. Dřou, jdou za opojným okamžikem, který nabízí vulkán emocí.
Daniel Barták
Když zápasník dozraje a je ostrý jako břitva. Skalník do toho říznul!
Hlava je sviňa, zvlášť, pokud se vám do ní dostanou pochybnosti o vás samých. Když jsem viděl nastupovat Jirku Procházku a Fábio Maldonada na hlavní zápas japonské organizace Rizin, byly to dva rozdílné světy.
Daniel Barták
Jak se stát „miláčkem“ sociálních sítí. Buď Peštou!
A už je to tady zase, Viktor Pešta, jak se říká, strčil ruku do vosího hnízda a na sociálních sítích to je jedno píchnutí, popopíchnutí za druhým. Už mi to přijde jako takový kolorit naší scény. Cokoliv Viky udělá, udělá špatně.
Daniel Barták
Z trenéra jsem se stal rozhodčím. Přesto slavil někdo jiný. Proč?
Upřímně, já ty odvety nemám rád. Pro fanouška asi v pohodě, ale jako trenér... Jsou prostě zrádné. Hlavně, když jste první zápas vyhráli, co získáte tím, že se střetnete se stejným soupeřem ještě jednou?
Daniel Barták
Hodiny, kdy si plníte sny. Jak jsem si sáhl na UFC
Je 30. květen 2014. Nasedám do Toyoty GT86, kterou řídí Jirka Mamut Paluska. Cíl je jasný: Nach Berlin. Těšíme se moc, vždyť zítra tam bude mít na turnaji nazvaném UFC Fight Night 41: Mark Munoz vs Gerard Mousasi Viktor Pešta svůj
Daniel Barták
Kopačka do vajec, i ztracená čočka. MMA je i pro starý. Hlavní je mít koule!
„Tak jsem se ráno probudil a sám sebe se zeptal: Zda mi to stojí za to? Už se těším, až to budu mít za sebou,“ řekl třiačtyřicetiletý novinář Libor Kalous,
Daniel Barták
Pohled na gladiátory z druhé strany. Můj svět MMA za klecí
Už dlouho jsem nebyl na MMA turnaji jen jako divák. Vždycky jsem tam nějakým způsobem pracovně. Většinou sedím u klece a koučuju někoho z Penta gymu.
Daniel Barták
Stojíme na křižovatce bojových sportů v Česku? Před lety sci-fi, dnes vyprodaná show
Za poslední tři roky jsem si vzal oblek jen dvakrát. Na Blogera roku 2016 a na XFN Marpo vs. Rytmus v O2 aréně.
Daniel Barták
Talent vs. píle. Protrpěná remíza
Talent může být dar i prokletí. Zvlášť, když si začnete myslet, že to zvládnete jen s ním a přestanete na sobě pracovat.
předchozí | 1 2 3 | další |
- Počet článků 55
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 398x
Co je MMA? Je to zkratka anglického Mixed Martial Art. Jedná se o moderní plnokontaktní sport, využívající kopy, údery, zápas ve stoje, porazy a boj na zemi (údery, páky a škrcení) různých bojových a sportů.