Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Zapovězené slovo při sparingu. Nikdy ho neříkejte!

Jste pověrčiví? Já docela jo. Hlavně jako sportovec. Ale i teď jako trenér mám určité rituály, které se snažím dodržovat, aby vše dobře dopadlo. Když jsem zápasil, nastupoval jsem v růžové oprané mikině.

Odkud jsem ji vytáhl a proč, vám neřeknu. Jednou jsem s ní šel do klece, vyhrál a od té doby jsem ji tahal na každý turnaj. Neměnil jsem ani chrániče na zuby. Je jasný, že když vám sedí, tak není potřeba hledat jiné. Zvlášť, když s nimi je to sem tam na levačku. Ze začátku se jimi každou chvíli dávíte nebo se vám chce zvracet. Já jsem zuby neobměnil, ani když se z bílých začaly stávat černé. Ne, že bych je nečistil – já poctivě, kartáčkem, vodou – ale něco v nich… já nevím.

Jako trenér mám taky pár libůstek. Asi znáte mé pantofle, kterým se už poměrně dlouho říká sensaiky. S nimi to mám podobné jako s mikinou, taky jen čert ví, kde se vzaly. Najednou se tu objevily a já v nich začal trénovat a chodit na zápasy.

V jednu dobu jsem spolu s nimi nosil i kšiltovku. Vždycky před klecí jsem ji obrátil kšiltem dozadu, stejně jako Sylvester Stallone ve filmu Over the top, abych se nastartoval. Jestli se nepletu, podobně to nosí i žijící legenda thajského boxu Jirka Apeltauer.

Teď mi jenom řekněte, co bylo dřív? Pantofle, kšiltovka? Protože pro mě to je stejná záhada, stejně jako ten příběh o slepici a vajíčku. Ale dál. Pod kšiltovku patří vlasy. Čím delší tím lepší, to je záruka dobrého výsledku. Pokud si je nechám ostříhat (což už musí být), tak rozhodně ne před zápasem, abych nedopadl jako Samson.

No, a to je tak u mě všechno, co se týče zápasů. Je tu však ještě jedna věc, na kterou věřím a snažím se jí vyhýbat. Možná to máte v gymu podobně a nesmíte to vyslovovat. Však víte. O čem je řeč? O posledním kole!

V zápase na něj sem tam přijde, když se k němu dopracujete. Je to poslední kolo! říká trenér s důrazem o přestávce mezi druhým a třetím. Snaží se svého svěřence vyburcovat, pokud je to samozřejmě potřeba. Pět minut života. To je nic. Dej do toho všechno! Vždyť to znáte.

Popravdě jsem rád, že mi to nikdo neříkal, když jsem zápasil. Jednak nikdo nevěděl, kdy vlastně zápas skončí, jelo se až do vzdání soupeře. A za druhé jsem se do druhého kola nikdy nepodíval – naštěstí. Úplně mi stačilo první, dvacetiminutové, v kterém jsem buď vyhrál nebo se něco nového naučil. Tím pádem mám všechny výhry v prvním kole, což se jen tak někomu nepodařilo.

Takže jsme si vysvětlili, že při zápase se o posledním kole mluvit může. Při tréninku však nikoliv, je to zapovězené. Zvlášť, když se jednou sparingy. Důvod? Stávají se při něm nepříjemná zranění! Vyvrknuté kotníky, vyhozený meniskus, vypadlá čočka a z poslední doby… ne, to ani říkat nebudu. Nemusíte o tom ani mluvit, stačí jenom pomyslet a neštěstí je na světě. Klasické poslední kolo, vzdychnou pak všichni a obrátí oči v sloup.

Proč tomu tak je? Nejspíš jde o více kombinací. Únava, ztráta koncentrace. Člověk se už vidí jednou nohou ve sprše, někteří už dávno doma. Někdo se ještě zkusí vyhecovat, dát do toho poslední zbytky sil.

Může tu být i něco temnějšího, co obchází gymy. Duch zemřelého bojovníka, který skonal v posledním kole tréninku jen pár dní před zápasem o titul. Ale no tak… 

Takže ať už je za tím cokoliv, o posledním kole se prostě na tréninku nemluví. Protože jinak se může stát, však víte co!

Autor: Daniel Barták | středa 10.6.2020 7:07 | karma článku: 6,45 | přečteno: 375x
  • Další články autora

Daniel Barták

Poslední svého druhu. Zabiják ze staré školy.

8. srpna nad ránem nás čeká střed dvou těžkotonážníků bojujících v hlavním zápase večera o prozatímní titul těžké váhy organizace UFC. Američan Derrick Lewis proti dosud neporaženému Francouzi Cirylu Gane.

7.8.2021 v 15:43 | Karma: 6,43 | Přečteno: 243x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Osamělý vlk, pán tenké hrany mezi vítězstvím a porážkou

Sobota zalitá sluncem, neděle jak by smet. Teď jenom neusnout a kolem druhé po půlnoci být u toho, jak paprsky štěstí dopadnou i na slovenského UFC zápasníka Ľudovíta Kleina.

10.5.2021 v 10:22 | Karma: 4,65 | Přečteno: 140x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Tu kávu si nedávej, přiletí loket z pekla

Chcete si dát dobrej thriller, ale fakt jako hodně dobrej? Koukněte se na zápas Jirky Procházky s Dominickem Reyesem

2.5.2021 v 14:49 | Karma: 8,57 | Přečteno: 300x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Když vítězství přebije fanoušek myslitel. Má být přítelkyně u klece?

Dokoukal jsem zápas Michala Martínka na posledním ACA a po něm, já hlupák, sroloval pod video a začal číst komentáře

29.4.2021 v 7:07 | Karma: 5,34 | Přečteno: 187x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Uspat Masvidala? Lepší, než probudit rodinu

Člověk občas, často, nemá chuť v neděli vstávat kolem čtvrté ráno, a to i přesto, že je na programu nabitá karta UFC 261.

27.4.2021 v 13:13 | Karma: 4,59 | Přečteno: 141x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Šokovaný muž se ocitl v Praze na cizí planetě MMA. Chce být slavnější než McGregor

Vážení přátelé, dovolte mi se s vámi podělit o naprosto neuvěřitelnou zkušenost. Před několika dny jsem obdržel následující email: Vážený pane Bartáku, jmenuji se Mamir Tahini. Ano Mamir! Jako ta vaše zkratka z posledního blogu.

1.7.2020 v 7:07 | Karma: 6,34 | Přečteno: 152x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Nedoceněné aspekty MMA. Co má tento sport společné se sexem? Budete se divit!

V jednom blogu jsem napsal, že MMA zápas je lepší než sex a hned jsem to schytal. Na blogu idnes.cz mi jeden z čtenářů napsal, že neví, co si má myslet o člověku, který vymění rozbitý čumák za sex?

25.6.2020 v 7:07 | Karma: 9,72 | Přečteno: 379x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Nezapomeňte na první trénink. Tady se vám může změnit život!

Ne každý si vybaví, jaké to bylo, když poprvé vstoupil do tělocvičny. Poprvé bosou nohou promáčkl tatami a zažil trénink nějakého bojového umění či sportu. Zvlášť, když už je to, jako v mém případě, přes třicet let.

17.6.2020 v 7:07 | Karma: 5,67 | Přečteno: 166x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Když bouchnou saze při sparingu. V mžiku tu je bitka

Člověk by řekl, že každý ví, co znamená slovo lehký. Není tomu tak. Bohužel někteří o něm mají skreslené představy. Možná to slovo ani neznají, zvlášť v souvislosti se slovem sparing.

5.6.2020 v 7:07 | Karma: 7,64 | Přečteno: 289x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Když se ocitnete v prazvláštním cizím světě MMA. Jak byste bojovali vy?

Možná jde o přímou úměrnost. Čím víc je v republice cizinců, tím víc jich navštěvuje Pentu. Nejvíc asi Slováků a kluků z bývalého Sovětského svazu. Ti mají boj v krvi.

3.3.2020 v 7:07 | Karma: 7,78 | Přečteno: 197x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Výjimečný pocit, kteří zažijí jen někteří. Je lepší než sex. Chcete taky?

Na tréninku tomu dávají sto procent, ve většině případů i víc. Jdou za hranici své komfortní zóny, někdy mají pocit, že ani po čtyřech nedojdou domů. Dřou, jdou za opojným okamžikem, který nabízí vulkán emocí.

29.1.2020 v 7:07 | Karma: 11,85 | Přečteno: 423x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Když zápasník dozraje a je ostrý jako břitva. Skalník do toho říznul!

Hlava je sviňa, zvlášť, pokud se vám do ní dostanou pochybnosti o vás samých. Když jsem viděl nastupovat Jirku Procházku a Fábio Maldonada na hlavní zápas japonské organizace Rizin, byly to dva rozdílné světy.

16.10.2019 v 7:07 | Karma: 6,04 | Přečteno: 176x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Jak se stát „miláčkem“ sociálních sítí. Buď Peštou!

A už je to tady zase, Viktor Pešta, jak se říká, strčil ruku do vosího hnízda a na sociálních sítích to je jedno píchnutí, popopíchnutí za druhým. Už mi to přijde jako takový kolorit naší scény. Cokoliv Viky udělá, udělá špatně.

4.10.2019 v 7:07 | Karma: 8,94 | Přečteno: 303x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Z trenéra jsem se stal rozhodčím. Přesto slavil někdo jiný. Proč?

Upřímně, já ty odvety nemám rád. Pro fanouška asi v pohodě, ale jako trenér... Jsou prostě zrádné. Hlavně, když jste první zápas vyhráli, co získáte tím, že se střetnete se stejným soupeřem ještě jednou?

27.9.2019 v 7:07 | Karma: 9,36 | Přečteno: 170x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Hodiny, kdy si plníte sny. Jak jsem si sáhl na UFC

Je 30. květen 2014. Nasedám do Toyoty GT86, kterou řídí Jirka Mamut Paluska. Cíl je jasný: Nach Berlin. Těšíme se moc, vždyť zítra tam bude mít na turnaji nazvaném UFC Fight Night 41: Mark Munoz vs Gerard Mousasi Viktor Pešta svůj

6.6.2019 v 7:07 | Karma: 6,85 | Přečteno: 168x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Kopačka do vajec, i ztracená čočka. MMA je i pro starý. Hlavní je mít koule!

„Tak jsem se ráno probudil a sám sebe se zeptal: Zda mi to stojí za to? Už se těším, až to budu mít za sebou,“ řekl třiačtyřicetiletý novinář Libor Kalous,

29.5.2019 v 7:07 | Karma: 10,21 | Přečteno: 401x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Pohled na gladiátory z druhé strany. Můj svět MMA za klecí

Už dlouho jsem nebyl na MMA turnaji jen jako divák. Vždycky jsem tam nějakým způsobem pracovně. Většinou sedím u klece a koučuju někoho z Penta gymu.

8.1.2019 v 7:07 | Karma: 5,77 | Přečteno: 184x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Stojíme na křižovatce bojových sportů v Česku? Před lety sci-fi, dnes vyprodaná show

Za poslední tři roky jsem si vzal oblek jen dvakrát. Na Blogera roku 2016 a na XFN Marpo vs. Rytmus v O2 aréně.

28.12.2018 v 19:23 | Karma: 8,35 | Přečteno: 350x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Talent vs. píle. Protrpěná remíza

Talent může být dar i prokletí. Zvlášť, když si začnete myslet, že to zvládnete jen s ním a přestanete na sobě pracovat.

18.10.2017 v 7:07 | Karma: 9,11 | Přečteno: 427x | Diskuse| Sport

Daniel Barták

Zradit roh Penty? Radši poruším slib!

Týden před Fight Night West – XFN, která se uskutečnila v Karlových Varech, mě oslovil místní MMA zápasník Jan David s tím, zda bych ho nemohl při jeho profesionálním debutu na tomto galavečeru koučovat.

21.9.2017 v 7:07 | Karma: 9,96 | Přečteno: 302x | Diskuse| Sport
  • Počet článků 55
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 398x
Jsem trenér MMA a Brazilského jiu-jitsu v Penta gymu Praha. Píšu hororové povídky a MMA blog. Loni mi vyšel horor Stinná místa a letos kniha o historii MMA Život v kleci. Vše o mě můžete najít na www.danbartak.cz
Co je MMA? Je to zkratka anglického Mixed Martial Art. Jedná se o moderní plnokontaktní sport, využívající kopy, údery, zápas ve stoje, porazy a boj na zemi (údery, páky a škrcení) různých bojových a sportů.

Seznam rubrik